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你好！从你描述的情况看，现在处于感冒后恢复期，较粘稠，可以用湿棉签把鼻涕慢慢蘸出。有痰，如果痰较干，咳出比较费力，可以服用化痰药，比如氨溴索片或者桉柠蒎肠溶软胶囊。鼻涕和痰如果是黄色说明合并细菌感染，可以继续口服头孢类治疗。感冒后一般一周左右恢复。

鼻涕较粘稠还会持续几天时间。

可以再吃三天左右就行了

不客气，谢谢你的信任。