您好,非常感谢您的信任。
从您的描述来看,应该是内痔出血,与大便干燥、劳累等有关系,你也知道,大便一干燥就容易出血。所以要注意休息,饮食和排便调理。
生活习惯上,注意休息,避免剧烈运动、劳累,不要熬夜,注意饮食,多吃蔬菜水果、粗粮等纤维素含量高的食物粗(如芹菜,菠菜,火龙果,柚子,猕猴桃,玉米,红薯,糙米等),不要吃辛辣刺激食物(尤其辣椒和酒),多饮水(也不是越多越好,恰当的饮水量应该使尿液呈透明无色或淡黄色的状态),保持大便软化通畅,避免便秘或者腹泻,排便时避免久蹲用力(排便时不要玩手机或者看书,要一心一意的去排便),排便时间控制在5分钟以内,蹲的时间越短越好,便后或者睡前40度左右温水坐浴10分钟,每天1~2次。
如果出血较多的话,可以外用肛泰或者马应龙药物(早晚各一次,每次一粒药栓或者适量药膏)塞肛门里面或者药膏涂在
外痔上面治疗,口服痔速宁(每天3次,每次4片)或者迈之灵片(早晚各一次,每次2片,饭后服用)等药物。如果在哺乳期,不建议吃药,可以外用以上药物。
如果经过以上治疗,症状未见好转,或者加重,建议去医院做个肛门镜或者直肠镜进一步检查,必要时手术治疗。
希望以上建议对你有所帮助。
祝早日康复!