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您好，感谢耐心等待，回复如下

1.您的血尿酸超标，关节症状可能和血尿酸高有关系

2.具体的解决方式是降低尿酸。如果您目前在备孕当中，用药不作为首选，先饮食及运动控制，看3个月后血尿酸能不能下降。

3.高尿酸血症如何饮食控制？

因为篇幅太长，这里回答的字数有限，您可以参考我写的科普文章，里面说得非常详细，链接如下https://m.haodf.com/touch/zhuanjiaguandian/Hiyaoyao_6635658703.htm?from=singlemessage&isappinstalled=0

重点内容是不喝酒，少喝汤，减少高嘌呤食物摄入，进行有氧运动，减轻体重。您的体重明显超标，短期内通过运动可能很难减下来，可以到内分泌科的减重门诊或者营养科进行咨询，会有些很好的体重控制建议。

如果体重降不下来，血尿酸也很难控制。

碳酸氢钠片备孕期也可以用，每天3次，每次1克，监测尿液的ph值，一般尿液的ph值维持在6.5~6.8左右比较合适，有利于血尿酸排出。

4.尿酸要降到多少？

如果存在痛风石，需要持续维持在300以下
如果没有痛风石，需要至少维持在360以下

5.多囊卵巢的问题，不是我的专业范围内，建议您参考妇科医生的治疗建议。多囊卵巢本身也可以肥胖。

您还有疑问吗？

您好，

按照您描述的关节症状，可以不用药物治疗，减轻体重后能减少关节负重，也能有助于降低尿酸，从而降低尿酸高引起的关节损伤风险，一举两得，所以，减轻体重是根本。

需要提醒的是，按照您目前的体重，要注意运动方式，避免长时间跑步，因为负重大，这样会容易引起关节损伤。

豆制品可以少量吃，别喝浓豆浆，高尿酸可以吃西兰花，鸡肉也可以吃。不能吃动物内脏，肉汤，火锅，海鲜。

如果血尿酸持续达标，体重也达标了，以后可以恢复正常饮食。


https://m.haodf.com/touch/zhuanjiaguandian/Hiyaoyao_6635658703.htm?from=singlemessage&isappinstalled=0
这个链接我试过了，可以打开，您把地址拷贝到浏览器里再打开，不要直接在回复里打开。