回复收到。第一次回复的内容有点简单,第二次比较全面。
根据您的情况,您很可能是高血压引起的。
高血压诊断标准:
1在未用抗高血压药的情况下,非同日三次静息状态测量血压,收缩压(高压)≥140mmHg和/或舒张压(低压)≥90mmHg,诊断为高血压。
2患者既往有高血压史,目前正在用抗高血压药,血压虽低于140/90mmHg,也应诊断为高血压
动态血压的诊断标准:24h平均值大于等于≥130/80,白天平均值≥135/85,夜间≥120/70mmHg。
高血压的诊断标准是大于等于140/90,所以说您的血压是已经踏进了高血压的大门,符合高血压诊断标准。
发现高血压之后,对于年龄偏轻的人来说(小于40岁),需要先排除继发性高血压,比如肾性高血压、肾血管疾病、肾上腺疾病、甲亢等,需要到医院挂心内科的号,做肾脏功能、肾脏超声、肾动脉超声等检查,如果有继发性高血压的病因,治疗原发病,如果排除了,就是下一步的治疗。
治疗包括两大块:生活方式改善和药物治疗。
生活方式改善:低盐饮食、
戒烟限酒、适当运动、控制体重、作息规律、充足睡眠、心情放松等几个方面。对您来说后面两点尤为重要。
药物治疗:您的这个血压水平属于高血压2级,可以暂时不用服药,观察三个月,加强生活方式改善,主要是要充足睡眠、心情舒畅,如果三个月以后血压还高则需要开始服药治疗了。
服用的药物有很多,可以选择的余地也很大,建议可以服用血管紧张素受体拮抗剂,后缀是“沙坦”,副作用相对小。比如厄贝沙坦片、奥美沙坦、坎地沙坦酯、替米沙坦、氯沙坦、缬沙坦等,都可以,任选一个就可以。