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您好，您所提供的信息我已大致了解，还请补充一下信息以帮助诊断：
1.胸痛是哪个部位痛呢？
2.深呼吸时疼不疼？
3.疼痛处按压时有没有痛感？
4.病程有几天了？
尽可能多提供点信息，以帮助诊断。

您好，根据所描述的病史资料，还是考虑为急性上呼吸道感染所致支气管炎的可能性比较大。上呼吸道感染，包括感冒，咽炎，喉炎，扁桃体炎，临床症状主要有发热，咳嗽，鼻塞，流涕，咽痛以及出现声音嘶哑等症状。上呼吸道感染大多是由病毒感染所引起。也可在病毒感染基础上合并细菌感染引起支气管炎等可能。
而根据你目前所描述的症状，咳嗽，伴两侧肋骨疼痛，考虑支气管炎可能，您所感到的左上胸痛，首先还是考虑咳嗽后所致肋软骨炎可能性大。
因此针对您目前的症状，个人建议：
1、注意休息，多饮水，近期内不要进食辛辣刺激性食物，不要抽烟喝酒和熬夜；
2、如果有担心可以至医院查一下血常规、胸片。
3、确实有咳嗽、咳痰，可服用头孢克洛缓释胶囊0.375一天两次，服用3到5天。
以上建议希望能对你有所帮助，祝早日康复，如果还有什么不清楚或者需要进一步补充的信息，可以继续咨询！

肋骨处疼痛有可能和剧烈运动有关，但咳嗽剧烈运动关系不大。