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您好，感谢您的信任提问！

首先风湿性关节炎并不是一个十分准确的诊断。

请问您当时是因为什么不舒服去就诊？做了什么检查有异常？给予的是什么治疗？



小腿肌肉胀痛是一侧还是两侧？症状多在什么时候出现？是活动以后还是休息以后？



通过热敷或者按摩，症状可以改善吗？

从您的描述来看，当时应该是考虑链球菌感染引起来的风湿热，出现的关节症状。

如果只是双下肢小腿肌肉的症状，劳累后加重并且在休息按摩后可以缓解，考虑不是什么器质性的病变，跟你之前的风湿热也没有必然关系。不用担心。

这个可能跟肌肉长时间的紧张收缩有关系。解决的办法就是逐渐增加运动量，提高肌肉对长时间使用的负荷。

在劳累以后可以适当做局部的按摩，或者是热敷，对于预防夜间可能出现的疼痛也有帮助。还有就是睡觉的时候注意避免双下肢受凉。