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你好，感谢你的信任，并且已经详细阅读了，因为忙别的事去了，来不及及时回复你，十分抱歉让你久等了。

高中时候的软组织伤，跟你现在的膝盖痛估计关系不大。

这个年龄的患者，最容易的就是膝关节骨关节炎的问题，膝关节骨关节炎最常见的症状是走路痛走不好路，屈伸受限，要么就蹲不下去，要么勉强蹲下去之后站不起来。

膝关节骨性关节炎是一个关节磨损的退行性变，也就是干活多了磨烂了，软骨和半月板没有了，变成骨头磨骨头，硬碰硬的，慢慢就骨质增生长骨刺了。如果以前年轻的时候就干重体力活比较多，尤其容易磨损膝关节。

膝关节骨关节炎，要确诊就要拍一个站立位的膝关节正侧位x光片。所以可以看一下关节间隙有没有变窄，关节软骨有没有磨损，然后再看一看有没有骨质的增生，基本就一目了然了。

如果这个年龄的确诊了，严重的膝关节骨关节炎的话呢，只能通过手术治疗了，手术的话呢，要做膝关节表面置换术。膝关节置换可以解决疼痛和走路的问题。

早期的骨关节炎，因为关节液滋润减少，冷空气会刺激血管收缩进一步减少关节液的分泌，，开暖气的时候就会有所缓解了，所以我考虑你可能还是一个早期关节炎的问题。

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