医生你好。本人女，23岁，无性生活。我这两年来月经一直很不规律，就是有时候会一个月不来，有时候会一个半月不来。有做过b超和性激素全套，都没有什么问题。之前在诊所，医生只是说有点低血糖，气血虚。有吃过八珍益母丸和益母草之类的药。去年吃了十全大补丸有正常过几个月，但是今年就又点不正常。一般量是一个月多，下个月就少或是停一个月，到下个月再来这样的规律。还有我脸色偏黄，身高154，七十多斤到八十斤浮动，将近八十。请问我需要去医院做检查吗？还是吃什么药？|妇产科|丁香医生

2018年10月14日

第1次提问

医生你好。本人女，23岁，无性生活。我这两年来月经一直很不规律，就是有时候会一个月不来，有时候会一个半月不来。有做过b超和性激素全套，都没有什么问题。之前在诊所，医生只是说有点低血糖，气血虚。有吃过八珍益母丸和益母草之类的药。去年吃了十全大补丸有正常过几个月，但是今年就又点不正常。一般量是一个月多，下个月就少或是停一个月，到下个月再来这样的规律。还有我脸色偏黄，身高154，七十多斤到八十斤浮动，将近八十。请问我需要去医院做检查吗？还是吃什么药？

2018年10月14日

彭文盈医生

您好，感谢您的信任和提问，您的问题我已经详细看过了，马上回复您的提问，稍等

2018年10月14日

彭文盈医生

我觉得首要的是增肥，而不是吃药。
你的体重指数16.9，可以说非常的瘦了。太瘦和太重都会导致月经失调，周期延长，甚至闭经。

彭文盈医生

脂肪也是雌激素的一个转化条件，如果太瘦了，雌激素量偏低，增长速度就偏慢，自然周期也要相应延长。

2018年10月14日

第2次提问

是太瘦吗？我没有刻意减肥，我有按三餐吃，不过可能吃肉类比较少，因为不喜欢，但是我有吃点鸡肉，每天晚上也有呼啦圈当做运动。我以为这样挺健康的，只是姨妈不准，腰经常比较酸，其他就没什么毛病。那我就是增肥，不用刻意吃药是吗？多吃点蛋白质，豆类的东西？可以运动吧？

2018年10月14日

彭文盈医生

是的，运动可以，合理搭配有氧和无氧运动。
增加体重，加强蛋白质、淀粉类、蔬菜的摄入，比如动物肉，鸡鸭鱼牛蛋，豆类也是可以的。
等你体重指数达到19以上，如果没有其他方面的问题，你的月经应该能恢复到比较规律的程度。
很多减肥或运动过量、刷体脂、模特这样的人，月经常常是不规律的。

第3次提问

好的，那药物方面我现在不用吃吗？像是益母草冲剂之类的，而且我发现最近我有些脱发，可能是不是因为这个原因？而且老是半夜肚子饿，还是那种会手脚无力的饥饿感，是低血糖吗？

2018年10月14日

彭文盈医生

是的，我觉得药物只是辅助，起不到根本作用，你首先改善体质，增加体重到正常范围再决定下一步需不需要药物辅助调整。
脱发的原因也有很多，当然营养不良，内分泌失调肯定也是有关系的。
摄入量不够身体基础需求量，自然就会更瘦，体质也会发生变化，抵抗力也会下降，更容易生病。
希望能对你有所帮助！

2018年10月15日

彭文盈医生

补充一点，增重和调整饮食是一个渐进的过程，肯定不可能一两个月就达到标准体重，月经规律，如果在此过程中月经周期间隔时间比较长，如果不需要生育，那就每隔1～2个月经周期定期服用黄体酮10～14天维持规律的月经周期，保护子宫内膜。如果能正常来潮，周期基本上是规律的，也可以先通过饮食调整后再观察变化，相对而言，非药物干预改善，起效的时间上相对较长，但是对身体而言，也是内环境和免疫系统改善的过程。