不客气的,
第一,宝宝奶睡,频繁夜醒有什么好建议吗?
答,针对孩子的情况,长期的奶睡,这确实有可能导致孩子肠胀气,以至于频繁夜醒,这样要尝试培养宝宝良好睡眠习惯了,没有立竿见影的方法,只能慢慢来的
给您如下建议:
1,每天到了固定时间,就按照步骤采取固定的活动,比如洗澡、换尿不湿、喝奶之后,让孩子躺在床上,尝试哄睡。
2. 提供舒适的睡眠环境,安静不吵闹;同时也不要穿盖太多,孩子的穿衣盖被和成人一样就行,不能太多。
3. 帮助孩子养成夜间睡觉的习惯,睡觉的房间,白天和晚上的光线要有明显区分,白天孩子小睡也要把窗帘拉开,也不需要刻意制造安静环境,晚上要及时关灯或者调暗灯光,让孩子感觉睡觉时间到了。
4. 睡前不要让孩子太兴奋,睡前让孩子安静的看会动画片是最好的选择,不要和孩子疯闹,这样会造成孩子体内分泌过多的肾上腺素来对抗疲劳,孩子反而会因此出现烦躁和哭闹的现象、难以入睡或者频繁夜醒。
5.夜间如果孩子出现,夜醒的迹象,不要轻易喂奶或者抱哄;如果超过 5 分钟仍哭闹,可以轻拍安抚,但也不要马上抱起来,尽量让孩子 自己入睡,让孩子慢慢适应。如果孩子醒来是因为习惯了吃夜奶,就要尝试慢慢减少夜奶次数,直到完全不吃夜奶,
6.尽量尝试不要奶睡,而是吃奶半小时后再让孩子睡觉
2.现在是大闸蟹季节,妈妈吃会对宝宝有啥不好影响吗?
答,妈妈可以吃大闸蟹的,大闸蟹的成分主要就是高蛋白,只要孩子没有蛋白
过敏的病史,那么,就对孩子就不会有什么不好的影响的,放心吃即可。