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你好，首先非常感谢你的信任，从你提供的化验单和资料来看，你的身体健康应该没有太大问题，
第一，生理运动后出现劳累，腰酸背痛，有时候并不一定有器质性疾病，为了明确你的情况，1请问你的频率是否过频，2有没有过排尿不舒服的感觉，3有没有会阴部酸痛潮湿，4我看你有体检报告，请问有没有尿常规和泌尿系超声检查呢，腰部酸痛应该排除器质性肾脏疾病，比如肾结石，5这种酸痛多长时间能够缓解，
第二，皮肤色素沉着，发暗，以及汗毛旺盛，胡须生长过快，这与内分泌系统激素有关，比如雄性激素黑色素分泌有关，你说5年前开始的这种现象，男性25岁前都存在身体的生长发育，再加上性冲动和性行为的发生，导致雄性激素分泌增加，从而出现胡须生长，汗毛过多和变黑，毛孔粗大，皮肤粗糙等现象，属于正常生理现象，而且这种情况因人而异，有的人明显，表现的男性特征更明显。有的人不明显，表现的男性特征不明显，甚至偏女性。你的这种情况并没有太明显的病理改变依据，不用太担心了，你脸两侧汗毛粗长，不知你是否使用刀片刮过，这种情况越刮会越明显的，不用特殊处理，实在觉得不美观，可以用剪刀剪，这样汗毛会逐渐变细的。
第三，化验单，血常规，红细胞超过了正常值上限，表明红细胞偏多，雄性激素分泌可以刺激骨髓造血，红细胞产生增多，符合身体生长发育过程表现。肝功化验，谷丙转氨酶偏高，谷草转氨酶正常，这两个指标是反应肝脏细胞有无损伤，你的指标异常的不多，没有太大临床意义，但是需要注意饮食结构调整，避免劳累避免高蛋白高脂饮食，这些因素可以影响肝脏功能呢。
第四，手脚容易发麻，对于你现在这个年龄不考虑动脉硬化神经病变等器质性疾病，首先还是考虑微量元素以及维生素缺乏有关，每天保证吃新鲜蔬菜和水果，保证优质蛋白摄入比如鸡蛋牛奶。每天至少保证15分钟前臂皮肤晒太阳，有助于身体合成必须维生素。如果不方便，可以口服复合维生素。
总得来说，根据你提供的情况，你没有太大问题，这些异常的改变与身体的生长发育有关，不用太担心了。

你好，非常感谢你的配合，
第一，肾结石，不算是严重疾病，但是需要注意了，小的结石如果不注意的话容易逐渐变大，导致肾盂肾炎，血尿，甚至肾绞痛，你目前的腰疼也和肾结石有一定关系，建议你通过调整饮食结构，多吃青菜水果，多喝水勤排尿，避免憋尿，保证每天尿量达到1500-2000毫升左右，可以有效预防和排出小结石。
第二，肾虚属于中医对于肾病的诊断，一般没有器质性疾病，西医对于肾病的诊断是依据客观化验检查结合临床表现来完成的，并且西医是经过科学研究证实的，是以客观依据为前提进行诊断和治疗的，中医主要是依据人的主管感觉和判断来对疾病进行诊断和治疗的，对人的依赖性更强。因此当你怀疑自己的身体有问题时，首先通过西医化验检查排除身体各个脏器有无问题，如果都没有问题，但是还是觉得身体不舒服，这个时候可以选择中医，看中医一定要亲自去就诊，因为中医的望闻问切非常重要，离开望闻问切是无法看病的。对于你目前总觉得生理活动后腰部不舒服，首先有肾结石原因，其次方便的时候化验一下尿常规，尿常规可以初步排除有没有肾脏疾病，如果尿常规正常，基本可以排除肾脏疾病，最后是前列腺，生理活动过多会导致前列腺反复充血水肿，产生前列腺炎，会导致腰酸背痛，会阴部酸痛，甚至尿频尿急的。
第三，额头或者脸部肤色发黑，从中医角度来看就会说肝脏不好，从西医角度好像是负责解毒的器官，当肝脏出现问题，肝脏细胞损伤，肝脏功能异常，导致血液中胆红素等物质超标，会导致肤色暗黄，这时候检测肝功，就会发现转氨酶升高，胆红素升高，你提供的体检报告中这些指标都属于正常的，因此从西医角度来看，你的肝脏没有大问题，不用担心。
第四，从你目前的症状来，没有发现太大问题，没有需要马上去内分泌科就诊的指针。
第五，手脚发麻属于感觉异常，分为静止状态下发麻，这与神经感觉有关系，比如周围神经炎，你的情况应该不属于这种，另一种是提重物或者用力后，由于肌肉持续受损，导致肢体末梢血液循环不畅，代谢产物积聚，从而导致麻木感觉，这一般没有太大问题。如果麻木比较明显影响到生活质量，可以做一个四肢神经传导速度检测。
你看看还有什么不清楚的地方，我们再进一步沟通。