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根据您描述的症状要考虑您这种情况可能是胆碱能性荨麻疹。
荨麻疹俗称风疹块,是因为
过敏反应引起皮肤黏膜血管扩张引起的红斑风团伴瘙痒不适的常见皮肤病,其致病原因一方面跟过敏性体质有关,另一方面跟接触到了过敏原有关。
胆碱能性荨麻疹是荨麻疹特殊的一种类型,是因运动,摄入热的食物或者饮料,遇热,出汗及情绪激动等使胆碱能性神经发生冲动而释放乙酰胆碱,然后使肥大细胞释放组胺引起的过敏反应。一般来说,临床会出现红斑风团,但是也有部分患者皮疹不明显,只是出现针刺一样的瘙痒或者虫咬一样的症状。您这种情况首先hp检查是阴性,那么考虑跟hp感染没有关系,此外血常规白细胞低不知道您后面有没有再去复查血常规,这一项结果跟荨麻疹不一定有直接的关系。当然您既往查过敏原有海鲜,黄豆,羊肉和螨虫过敏,也可能是一方面原因,但是您描述的热,激动,惊吓,晒太阳,身上都太难受,这一点是非常支持胆碱能性荨麻疹的诊断。
治疗上建议积极去除原因,如果症状不明显可以不管它的,完全不需要在意。如果刺痒严重,影响到生活,可予氯雷他定片或者咪唑斯汀缓释片这种抗过敏的药物口服,局部外用炉甘石洗剂止痒。这种口服的抗过敏药有嗜睡的副作用,所以建议晚上睡前吃,如果吃药第二天早上还困,注意安全,不要开车,可以一开始一天一次一次一片口服一月左右控制症状以后改为吃两天停一天连续一个月,再改为隔日一次口服连续一个月,逐渐减药到停药。这种疾病一般可反复发作数月或数年,治疗周期也会比较长,但正常通过治疗大部分患者都是可以好的。
建议平时注意观察,每次出现这种刺痒的时候是否有相应的因素,比如情绪激动吃辣的遇热或者运动过后,如果有相应的因素,尽量回避相应的因素,洗澡不要用太热的水,适当偏凉一点。生活上注意,正常会好的,只是时间适当可能长一些。平时可以适当多擦点保湿剂这样也可以缓解这种症状。
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