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你好，这种乳房的胀痛是乳腺增生的症状，一厘米左右的结节是不会有乳房胀痛的症状的。。乳腺增生和体内激素水平紊乱有关，月经来潮前7～10天开始一侧或两侧乳腺出现疼痛，并可在一侧或两侧乳腺触及硬结或条索状、扁平、颗粒样肿块。月经期后，乳腺疼痛减轻或消失，肿块变软、缩小、甚至消失，上述症状和体征为本病的特点。部分人增生程度加重经期后也出现胀痛不适，这个时候就需要用药控制了。部分病人可有乳头溢液或瘙痒，溢液呈淡黄色或清水样。
注意不要熬夜，劳累，生气，情绪不好，少吃油腻油炸食物，少用含雌激素的化妆品及食物，不吃避孕药不做人工流产，穿戴合适的文胸，多吃新鲜的水果蔬菜。可以吃消肿散结治疗乳腺增生的药物。但是要是准备怀孕的话就不建议吃药了。
一般治疗：佩带适合的乳罩，适当调整情绪等。
情绪平和，精神放松，规律生活及工作。
中药治疗：舒肝理气﹑活血化淤及软坚散结等作用，缓解症状。
复查：3－6月定期复查。

你好，月底也差不多三个月了，复查吧，结节周围有增生的情况，所以会肿。可以年底手术。

你好，乳腺增生不一定发展成结节，局部增生较重的时候发生结节的概率比较大。小的良性结节是不需要手术的，结节分很多类型，有的结节长大十几个厘米也还是良性的，有的结节时间长了会发展成恶性的，概率是＜2%，只有病理才能确定类型。小结节和大结节都可以微创手术。风险不大，如果提示乳腺增生需要吃药，可以吃乳疾灵胶囊。少吃油腻油炸食物和高热量食物。