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1,从您描述的情况初步判断,应该是颈肩部的肌肉劳损造成的肌筋膜炎。与长时间坐姿比较长有关系,颈椎生理弧度变直也是这方面的原因。颈椎生理曲度变直以后,又会进一步加重肌肉的劳损,形成恶性循环。判断理由如下:
①弯腰驼背习惯不好,并且长时间坐姿工作。
②颈肩部僵硬感明显,长时间坐姿之后加重。
③前期核磁共振未见明显的颈椎间盘突出情况;④手麻的感觉暂时还不能非常清楚的解释,需要进一步检查和观察。
2,这种情况,诊疗方面有如下建议:
①尽可能避免久坐,低头等引起症状加重的姿势或者动作。
②复查颈椎核磁共振和X光,看看有没有进展。
③建议服用消炎镇痛药+放松肌肉的药物,控制症状,打破之前提到的恶性循环。
④适当增加户外活动,让紧张的肌肉得到放松。
总体来说,应该不是太严重的问题,先不用太紧张。
以上建议供您参考,如有不明白的地方请补充提问,谢谢!