您好,看到您的问题,首先说宝宝出汗是常见的,并非都是体质虚弱、身体有病的症状。不少家长认为是孩子体质虚弱,因而虚汗不断。其实,有相当部分的小孩是生理性多汗。宝宝目前也应该考虑还是生理性多汗。生理性多汗多见于头颈部和背部,常在入睡后和活动后发生。而病理性多数见于佝偻病,甲亢等情况。生理性多汗多见于以下原因:1.新陈代谢旺盛,加上宝宝活泼好动,有的即使晚上上床后也不得安宁,所以入睡很容易出汗。这种情况宝宝发育良好,身体健康,无任何疾病表现。夏季尤为明显,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温。2.有些宝宝活泼好动,白天运动量大,产生的热量多,机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去,热量积聚在宝宝体内,宝宝晚间体温可达37℃左右。宝宝入睡后,产生的热量减少,交感神经敏感性减弱,身体便通过出汗散发多余热量,以维持机体正常体温。3.此外,在睡前喝牛奶或晚上进食过多等也会引起出汗。入睡后机体大量产热,主要通过皮肤出汗来散热。而病理性出汗主要是佝偻病或者甲亢,结核。通常夜间出汗,汗特别多,也会有其他症状的表现,如严重消瘦,骨骼发育畸形,发热等。宝宝目前没有这些症状。所以不用担心,一般还是生理性多汗,属于儿童正常现象的。
其次,宝宝提高免疫方面,说实话,没有特效办法,特别是不要依赖于药物,这个已经明确,目前的医学还没有到可以解决免疫的药物,千万不要迷信所谓提高免疫的药物,通常免疫力会随着宝宝年龄增长而好转,一般六岁后明显好转,您不必着急。主要是在日常生活当中注意一下方面:1.饮食规律,注意三餐营养搭配合理,尽可能不吃零食,少吃油炸食品,鼓励宝宝自己进餐,最好不挑食,不稳边吃边玩。注意适当进食应季水果。2.注意保证宝宝睡眠充足,有时候宝宝比较活泼,所以经常出现睡眠不足的情况,一定注意宝宝睡眠情况,平时睡眠要规律,尽量不晚睡。3.多做室外活动,有效合理的运动可以有效提高免疫力,所以要尽可能根据宝宝自己的情况,有效安排时间做户外活动。4.平时注意及时增减衣物,注意根据宝宝体质及时增减衣物,避免反复感冒。这样对于免疫有好处。
最后,宝宝晨起咳嗽,这个可能有点过敏性咳嗽的情况,或者有点
咽炎的可能,一般来说如果不是很严重,通常不需要使用药物处理,白天注意减少剧烈活动,晚上睡眠前饮用少量白开水,以免咽部干燥,晨起睡醒可以少量喝点白开水,室内环境不要太干燥。这个与夜间多汗关系不大,您不必担心。平时饮食注意不要给予孩子进食过辣过甜的食物,注意减少咽部刺激即可。