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您好！我是彭医生。感谢您的信任！首先向您道歉现在才有时间回复您。能否告诉我你的裸眼视力，矫正视力以及屈光度是不是稳定？建议您到专科医院检查。

如果已经客观的验光检查，确定近视，远视或合并散光。那么要恢复视力，有几个办法。第一就是配框架眼镜，第二就是角膜接触镜。也就是隐形眼镜。再有如果成年人近视度数稳定，可以行手术治疗也就是激光近视矫正术。


如果不愿意佩戴框架眼镜，又想获得清晰的视力，延缓近视的发展。可以考虑佩戴ok镜。
ok镜是指角膜硬性接触镜。就是白天不佩戴，晚上睡觉的时候佩戴硬性接触镜，一个晚上后第2天早晨摘掉。这样可以使白天的时候视力有所恢复。也就是用机械的方法按压角膜。从而纠正屈光不正。但就长远而说，ok镜只能是缓解近视的加深，不能完全纠正近视。

RGP是高透氧硬性角膜接触镜。由于接触镜戴在角膜表面，因此其物像大小接近于正视眼，并且在眼球转动时不产生棱镜效应，所以它能矫正中高度的散光。有研究发现配戴高透氧硬性角膜接触镜者在立体视功能发育的时间和程度上均优于传统的框架眼镜矫正者。

另外由于RGP镜片质硬，在瞬目时，可对角膜产生一定的压迫作用，这种压迫作用可使角膜变平，从而减少了角膜的屈光度及角膜的散光，进而控制了眼球总屈光度的进展。

近视加深与否与配镜无关。配镜原则是双眼1.0。关键一点是预防加深注意用眼卫生。 戴隐形眼镜，也要跟框架眼镜交换配戴，不能长期依赖隐形眼镜。配戴合格的眼镜和合理用眼是控制近视加深，维护眼睛健康最有效的方法。