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你好，感谢您的信任。抱歉让您久等了。您的资料已查阅。您的问题可归纳为以下2个问题1.你母亲一个月前行大腿内侧肿瘤切除，切除后需要注意什么？2.您母亲既往高血压、心脏病史，平时有什么需要注意？
首先回答你的第一个问题。您母亲既往16年前发现大腿内侧长了一个瘤子，不痛不痒，近期出现疼痛不适，于当地医院行手术切除。从病史资料描述来看，大腿内侧肿物肯定是良性肿瘤,应该就是脂肪瘤。脂肪瘤是一种良性肿瘤，好发于颈肩背部，腰部、腹部及大腿皮下，极少出现恶变，一般无需处理，肿块较大者可以手术切除。您母亲已经手术切除，术后肿物当地医院应该有送检病理，病理报告能否上传一下。脂肪瘤是良性肿瘤，现在切除一个月了，手术切口肯定也拆线完了，愈合良好。至于从这个病来考虑，这种手术也是小手术，饮食生活上没什么需要特别注意的，跟往常一样的就可以的，鱼、肉、蛋都可以吃，鸡肉、鸭肉、狗肉、牛肉都可以吃，但是考虑到老人家65岁了，食物需要炖烂煮软一些，利于消化吸收。老人家年纪大了还是尽量少干些农活，尤其是重体力活，避免引起骨折、心血管意外的发生。

其次就是既往有高血压、心脏病史，首先要按心血管内科医生的建议做到坚持口服高血压药物，定期监测血压、血脂，低盐低脂饮食，也就是是少吃咸的，少油腻，保持心情舒畅，不生气，注意休息，不要劳累，少干活，不做重体力活。