你好!目前认为高血压的发病原因是多因素的,包括:1、遗传因素,如果父母、兄弟姐妹等一级亲属有高血压,其高血压发病的风险增高。2、年龄:随年龄增长而增高,女性绝经期前略低于男性,女性绝经期后稍高于男性。3、精神因素:脑力劳动者较多,特别是从事紧张性工作者,或者睡眠不好时血压也会升高。5、饮食因素:高钠因素,如腌制食品摄入过多;酗酒,长期大量饮咖啡。4、超重或
肥胖、避孕药,阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS)。其中有些因素可通过生活方式干预改善,如保证睡眠,减轻工作压力,减重,低钠饮食,增加新鲜蔬菜水果等富含钾的食物,通过这些措施能起到一定的降压作用,但上述生活方式改变后血压仍不能降至140/90mmHg以下,建议降压治疗,但你的发病年龄这么轻,首先需要明确是否为继发性高血压,如肾血管狭窄、醛固酮增多症等所继发的高血压。如果是继发性性高血压,需要治疗原发的疾病。