嗯嗯,好的。
您说的情况已经了解,根据您的描述,您目前耳鸣是考虑神经性耳鸣可能性大,不过,不要太着急,这样的情况在临床诊疗过程中是非常多见的。
心情和睡眠以及噪音接触对耳鸣是有着绝对影响的,这就需要自身去调节了,您的睡眠、心情改善了,噪音减少接触了,您的耳鸣就会自然容易减轻的。
关于耳鸣的治疗,平时务必减少接触噪音环境,包括电话、耳麦什么的都要少戴,建议口服甲钴胺和金纳多,这些都是改善循环、营养神经的,效果不错的。另外还可以采取耳鸣声治疗(也称为耳鸣音乐治疗),这个需要去正规的三甲医院才会有,如果有时间,可以去试试。您耳鸣时间比较久,想瞬间耳朵不鸣这不现实,建议您先用弥可保+金纳多试试,有的患者效果不错的。不要给自己太大的压力,更加不要有什么思想包袱,多多休息。如果有时间,还建议您查下内听道磁共振看下内耳情况。
希望我的回复能够帮助到您,祝早日康复!顺祝国庆快乐!