你好,
口腔溃疡是一件很烦人的事情。
如果你的溃疡常犯,但是可以在一周时间内自愈的话,应该没有什么大问题。看你说的很久,但应该也还没有超过一周吧,可以再观察一下。
在溃疡发作期的时候可以用点药,比如氨来占诺糊剂等来促进愈合,减轻疼痛。平时多吃点水果补充一下维C也是极好的。
导致溃疡的因素有很多,最常见的是免疫因素,这个需要到验血,查免疫因子。若你认为有必要的话,可以去口腔医院的黏膜科就诊,进行一下系统检查。
如果精神压力大,睡眠少、睡眠质量不好等也会促进溃疡的发生。要保证睡眠的质量和时间。
饮食上要补充维c和维生素b族、饮食清淡,少吃辛辣刺激的食物。