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1.你饭后四小时出现腹痛,恶心,欲呕,反酸,考虑是急性胃肠炎,其发生可能跟吃了不干净或被细菌污染的食物有关。被细菌污染的食物进入胃肠道后,主要通过两种方式致病,一方面就是在胃肠道局部造成腹痛腹泻呕吐,另一方面,细菌的毒素吸收入血,引起全身的炎症,可能会出现发热、乏力、头痛、头晕等表现。
建议:
1、如果上述症状,明显好转,可以先从饮食上治疗,不用药物。多休息,避免熬夜。补充水分,多喝水,可以加点糖和盐冷温了喝,补充能量和水电解质。近日清淡饮食,尽量还是要吃点容易消化的食物,如稀饭,补充能量。避免油腻、辛辣、刺激性食物。避免喝牛奶,喝牛奶会加重腹泻。同时注意休息和保暖。
2、如果还有明显不适,治疗上可选择的药物有:
1)诺氟沙星胶囊,一天两次,一次三粒,餐前服,多饮水。诺氟沙星是处方药,需要到医院去开单购买。
2)可以吃黄连素,一次2片,一天3次,也可以起到抗炎杀菌作用。
3)出现腹泻,水样便,次数多,可以口服蒙脱石散(思密达)收敛止泻,这个药没什么副作用,效果也好。可以每次吃一包,一天三次,第一次喝两袋,不拉了停药。
4)益生菌作为一种从外部补充的有益菌群,在进入肠道之后,会即使调节我们肠道内的菌群平衡状况,从而使有腹泻、便秘等症状的人的情况得到好转,并且在某种程度上会增加肠道的自我调节。可以服用益生菌,如培菲康(双歧杆菌)、整肠生(地衣芽孢杆菌)、金双歧或美常安,可以服用一个月以上。
5)腹痛,恶心症状没有改善,可以服用抑制胃酸的药物和修复胃粘膜的药物,比如奥美拉唑、磷酸铝凝胶、钡剂等,
6)监测体温,如果体温升高,可以先采用物理降温,如使用温水擦浴,多喝热水,稀释体内毒素。如果体温超过38.5度可服退烧药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等,任选其一即可,注意不要空腹服退烧药,因为空腹服药可刺激胃。
7)如果服药3天后症状仍持续不缓解,或者出现频繁腹泻呕吐不止,口服补液跟不上失水速度,可能出现
脱水或电解质紊乱,则需要去医院处理,可能需要输液。
如果你饮食不佳,胃肠炎容易多次发生。