你好,感谢你的提问。
您的情况我已了解。目前暂时不必用药。可以适当喝点蜂蜜水,睡前用生姜艾叶煎水泡脚,注意清淡饮食,规律作息,不要熬夜。
秋季天干物燥,但生姜和大枣做成姜枣茶,是非常有利于增加人体的阳气。当病需要用姜时应照常用,如秋季治风寒咳嗽经常用姜。在夜间因受凉而加剧咳嗽、腹痛、呕吐,此时虽是半夜也应该急服热的生姜汤,可以起到温肺暖胃、散寒止咳、止呕止痛的良效。秋瓜坏肚,提醒的是在秋天里瓜类水果要少吃,并不是说完全不能吃,只要不过量,不会对人体造成大的损害。另外,秋天里也有一些水果是可以适当多吃的。比如梨可润肺,能够消痰止咳,是秋天最提倡吃的水果。苹果富含多种维生素和钾,不但对心血管疾病患者有益,还可止泻。龙眼有滋补、强壮、安神、补血等作用,对夜间失眠的人尤为适宜。葡萄可以预防疲劳,有益气、补血,利尿。在挑选水果时应尽量选择当季的水果,顺着大自然的节气吃当令的水果,最符合人体脾胃的运化。经历了漫长的酷热夏季,人们由于频饮冷饮,常食冻品,多有脾胃功能减弱的现象,如果吃太多的肉类等高蛋白食品,会增加脾胃负担。秋季容易出现口干唇焦等秋燥症候,进补应选用“补而不峻”、“防燥不腻”的平补之品,这类食品有银耳、百合等。而脾胃虚弱、消化不良的患者,进补前不妨适度吃点健脾和胃的食物,如莲子、茯苓饼、芡实、山药等。
请问还有什么问题吗