根据您的症状需要注意以下几点:
第一,您有胃痛、呕吐的症状,符合急性
胃炎的特点,建议您直接去医院输液治疗比较好,避免进一步加重。
第二,如果觉得不是很重,也可以用药试试,但是如果症状不缓解,必须及时去医院处理。建议用药:奥美拉唑20mg,一日两次,饭前一小时口服;胃复安5mg,一日三次,饭前半小时口服。
第三,关键在于平时养成良好的饮食习惯,不乱吃东西,要注意饮食清淡,流食为主,让胃肠得到充分的休息。不要吃油腻辛辣刺激的和生冷的东西,不要喝浓茶咖啡,戒烟酒,少吃零食,不暴饮暴食,细嚼慢咽,少量多餐,多吃蔬菜水果,饮食规律,按时吃饭,按时排便。注意饮食卫生,饭前便后要洗手,平时观察哪些东西不能吃,尽量避免食用,注意腹部保暖,不要着凉。
第四,注意休息,保证睡眠。精神因素对胃肠影响很大,越紧张症状越重,因此要保持心情舒畅,精神放松,压力不要太大。
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