2018年09月28日
第1次提问
女 36岁 你好。你好,医生最近总是脖子很难受,嗯,因为长期低头比较多,睡眠也不是很好,然后侧边睡的话会导致脖子很酸痛。最近有点颈椎不好,请问一下平时应该注意什么生活习惯。
2018年09月28日
邵越峰医生
你好,根据你的描述的情况,年青人,经常低着头,颈椎有疼痛感,平时有久坐低头等。颈肩部酸沉、疼痛不适,主要是由于长期作息方式不良等致颈肩部肌肉韧带劳损所致,属于局部性颈椎病,疾病进一步发展,出现上肢麻木疼痛、走路不稳等,会出现神经根型、脊髓型颈椎病等,逐渐加重。往往出现颈肩部疼痛,颈项强直,不能转头、头晕等症状。治疗上我们一般采取休息制动,理疗,按摩,营养神经、缓解肌肉紧张、消炎止痛药物应用。酸痛明显时可以采用缓解肌肉紧张药物乙哌立松、消炎止痛药物西乐葆应用等,改变不良作息方式,平时做做颈椎、腰椎保健操等,锻炼腰背肌等,游泳,尤其是仰泳,慢跑,瑜伽等,配合药物治疗等,看看有没有缓解,症状加重或治疗后缓解不明显,及时就医,初步行X线检查,帮助进一步判断你的病情。祝你早日康复。希望能帮到你。

TA的问答

照了胸椎磁共振,因为整个后背部疼痛,一直到手臂都疼,不碰都疼,腰不太疼,颈椎也不太疼,主要是后背的肌肉特别疼,两个月前按摩力度太大,现在很疼,颈椎磁共振也做过,医生说压迫程度还好,结果看不到了,住院做的结果没给我。我开始是怀疑背部有结节,血液循环不通,因为我心跳太快了,心跳快感觉是供血不足,身上淤堵了,我冠脉造影都做了没事,也没有甲亢。别的病都没有我都查了。我就感觉是后背血液不通。我想请问的是,1。我想知道压迫血管神经了吗?能看出来吗?2。颈椎胸椎病背部气血淤堵会导致心跳快吗?我怎么每天心跳都很快。3。我这种情况严重吗?怎么改善?4。是不是筋膜炎?有小结节的话磁共振能看出来吗?症状描述:医生您好,我的腰后面,在脊柱上突然凸起了一块,昨晚睡觉平躺的时候感觉有点杠,今早起来一摸鼓起来一小块,按压还有点疼 患病时长:昨晚才感觉到 医院检查:无 用药情况:无医生您好,跳绳后(500到800个),手指指着的这个骨头感觉很疼,用力按会更疼,身边朋友没这个情况,想了解一下是什么原因。医生你好。我昨天晚上头不小心撞到了墙上,撞后颈椎就出现酸胀麻木感,颈部四周出现顿感,后颈部有压痛。昨晚拍了ct,显示骨头没有问题,请问我还需要其他的治疗吗? 医院检查:ct显示头颈部骨头没有问题今天摔倒了,手指当时有点疼,后面越来越痛,现在不敢弯曲,有青色瘀血。要去医院拍片吗?