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您好，感谢信任，根据您描述的症状，上个月一次聚会吃的很多很杂，之后近期出现食欲不振，腹痛，恶心，呕吐症状，考虑应该是那次暴饮暴食之后严重影响胃功能及消化，导致功能性胃病了，功能性胃病多见于年轻人，常常由于饮食不规律，暴饮暴食，喜食辛辣刺激性食物，生活作息不规律，胃肠道菌群紊乱，学习工作压力大，神经精神调节不良，熬夜等相关。因为您19岁，很年轻，一般不能有什么大问题，但应该引起重视。给您的建议如下：1.这两天就喝粥吃面食，近期清淡饮食，避免辛辣刺激性食物及冷饮，必须吃早餐，规律三餐，不吃豆制品，少吃肉类，让胃好好休养一段时间。2.保证充足睡眠，保持乐观心态，好心情，有助于损伤的胃粘膜修复。3.平时多运动，多喝水，有助于促进胃肠道蠕动，改善消化功能。4.可以考虑口服抑制胃酸，治疗胃炎药物，比如同时口服奥美拉唑，达喜，治疗一周左右。年轻人机体的自我调节能力都很强，但前提是控制好饮食，一般通过上述建议调理及辅助药物治疗，您目前的症状都能缓解。希望回答让您满意，祝您早日康复。

如果腹痛及呕吐症状持续不缓解，必要时需要到医院行肝胆胰腺彩超检查排除胆囊炎及胰腺炎，因为这两个病都有可能在暴饮暴食之后导致，症状也都可能表现为食欲不振，腹痛，恶心呕吐。