心悸即心慌,多是心跳快或者心跳不齐时感觉到的不适。
我们正常人的心跳一般在60一100次/分,超过了100次就感觉到心慌。
心悸正常生理状态下多发生于劳累休息欠佳、熬夜、情绪激动,剧烈运动、发热、妊娠时、饮酒后或女性月经期间等时候多见!
病理情况多见于甲亢、快心室率的心律失常、如早搏、各种室上性心动过速、室性心动过速、
房颤、不规律的二度二型房室传导阻滞、心肌炎、血压高、冠心病、心脏神经症、低血糖等、以及一些药物均可引起。
你晚上睡觉不好休息欠佳、或者梦多醒来后或者第二天起床可见心慌伴有气短属于正常生理现象!这种情况引起的心慌气短症状很轻,经休息一下很快可缓解!
睡眠不好,人体得不到很好的休息,胃肠腺体不能分泌足够的促消化液所以没有胃口不想吃饭!
如果经常有心悸感,那应注意休息,早睡觉,情绪平稳不要激动,晚上夜班可以喝点蜂蜜水,少吃咸辣煎炸食物,多吃点橙子香蕉类水果,祝你早日康复!