1、诊断:其实您这样的情况并不提示有明显的疾病。您主要的诉求是大便有时不成型,但是其实您这样一天一到两次的大便,是正常的。而正常的大便,只要不是糊状、水状、干硬大便,每天三次到三天一次都是正常的。对于有打嗝以及感觉有胃动力不足的情况,也没有频繁发生,也不提示有什么问题,而且胃动力问题与拉大便是没有关系的。
2、药物:这种情况下不建议您服用任何药物。
3、饮食:建议您形成健康的饮食习惯,规律作息时间和饮食,清淡饮食,不吃刺激性食物(过冷、过热、辛辣、油腻),少吃腌制、烧烤食物,
戒烟戒酒戒咖啡(至少在治疗期间要严格做到)。吃饭不要太快,细嚼慢咽。多吃蔬菜每天一斤,多饮水每天1.8升。
4、总体来讲,您现在的情况并不提示什么疾病,您也不必担心,要放松心态,养成良好的生活习惯就好了。
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