问题详情

谢谢您的信任和继续提问。
其实丁香医生对于既往提问的记录都可以一直保存的，而且界面上也有链接可以到以前的咨询，以后在丁香医生里多次提问就可以不用贴截图了。
1. 请问您睡觉四肢发麻这样的症状出现多久了呢？也是这四天吗？您说平躺着一直不动会明显，那么是躺着不动多少分钟就出现四肢麻的症状呢？翻身可以改善吗？还是说一定要站起来走走？
2. 请问您躺着不动四肢麻，这种麻的症状是一种刺激性的接近痒或痛还是偏迟钝的接近木、对外界刺激不敏感的感觉？
3. 请问您躺着发麻，症状是局限在四肢的末稍，还是某几个手指头？因为不同的感觉异常的分布，和神经系统的定位有关，比如肘管综合征往往是小指和无名指、腰椎病、颈椎病也有特定的分布。

谢谢您补充的信息。看上去好像问题不大，不过有些信息还是比较关键的。
1. 请问您是自什么时候出现睡醒觉就四肢麻的症状呢？比如是仅仅这四天，还是有几个星期，还是有几个月、几年了？
2. 请问您睡眠情况如何？每晚睡眠几个小时？有没有打鼾的现象？除了这四天，以前有没有早晨起来头昏沉一点的感觉？
3. 以前有没有肢体哪一部位发麻、无力的感觉？我们要除外有没有某些器质性的周围神经病。看看是不是这种四肢麻的症状只是在睡醒时出现？
4. 请问您睡觉的床软硬度如何？
5. 请问您有没有亲戚有肢体麻木无力的症状或者什么神经系统疾病相关的家族史？

谢谢您进一步补充的信息。
关于四肢麻有以下几方面的潜在原因
1. 可能有睡眠呼吸暂停这方面的问题。所以会以前起来头也昏沉，有临床研究发现睡眠呼吸暂停的患者，容易出现周围神经损伤。睡眠呼吸暂停时，晚上大脑缺氧，有可能容易醒，也有可能即使醒的次数不多，但睡眠质量差，仍然有白天的嗜睡症状。建议您方便时可以去当地医院的呼吸科或者睡眠科看一下，做一下睡眠呼吸监测，把这方面的问题明确一下。然后进一步看看如何治疗比较合适，有的患者适合做手术，有的患者需要无创呼吸机，有的患者减重就可以。请问您身高多少？单看体重，我看您体重并不算大。不过睡眠呼吸暂停也并非只见于肥胖的人群。
关于睡眠呼吸暂停，丁香医生有篇科普文章您可以参考一下https://dxy.com/faq/4827
2. 床比较硬，可能周围神经某些部位受到压迫，所以出现麻木症状，可以换个床垫试下。
3. 请问您以前是否经常饮酒？饮酒比较多，容易伤到周围神经。也会出现麻的症状，特别是结合其他因素时。虽然您已经用完三次提问。可以在评价时留个言，说下大约每个月或者每个星期会有几天喝酒，平均每天饮酒多少两白酒或者多少斤啤酒。

谢谢您的好评。
先休息几天观察一下吧，确实近期饮酒、熬夜、感冒的相关因素比较多。对身体、周围神经都有不好的影响。

我估计很可能休息一星期，很多症状就会减轻了。