感谢耐心等待。
您所描述的症状是耳鸣的表现,引起耳鸣的原因很多,外耳中耳内耳等炎症感染,神经性等因素均可引起,一般会伴随其他临床表现,需要一一进行除外。
针对耳鸣情况就诊于当地医院进行耳鸣检查可以初步除外外中耳器质性病变,多考虑神经性耳鸣的可能性较大,又称之为特发性耳鸣。
神经性耳鸣是在除外一切可以导致耳鸣的因素外进行的诊断。神经性耳鸣早期是可以应用糖皮质激素,以及影响神经等药物予以积极治疗,但目前病史持续时间较长,可能更多的予以通过日常生活注意,以及掩蔽习服疗法进行治疗:
日常生活主要是避免长期戴耳机,频繁接听电话,避免噪音或过响声音刺激,避免劳累和过度熬夜,避免
感冒,用力擤鼻,注意不要老掏耳朵,洗澡洗头时避免进水。这些均是避免产生和加重神经性耳鸣的因素。(这些因素只是可能的原因,但有些平常也非常注意也会出现耳鸣的症状)。
另外习服疗法,掩蔽疗法也是治疗耳鸣的重要方法之一,如果耳鸣频繁影响睡觉可以听一些舒缓的音乐去掩蔽住耳鸣,或者手机上下载窄带噪音app软件,类似于流水声,风声等自然界的音乐将耳鸣进行掩蔽,以达到习服的目的。
耳鸣属于一种耳部主观的声音不要更多的关注于耳鸣,越关注耳鸣的声音就会越加明显,而对生活及情绪产生影响。
如果仅仅为耳鸣,无其他明显不适症状,更多的需要与耳鸣友好相处,不要有太大的负担与压力,让耳鸣成为生活的一部分。
大概情况就是这样的,有问题可继续补充追问。