您好,感谢信任,不好意思久等了,根据您描述的症状,吃早饭就恶心,一两个小时后能缓解,最常见的原因是
胃炎或者功能性胃病,常常由于饮食不规律,饮食习惯不良,情绪调节不良,抽烟喝酒,喜食辛辣刺激性食物及冰凉食物,缺乏运动,熬夜等导致。因为您26岁,很年轻,一般不能有什么大问题。给您的建议如下:1.近期清淡合理饮食,尽量喝粥吃面食,规律三餐,早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少,不吃夜宵,避免辛辣刺激性食物及冰凉食物,让胃好好调理一段时间。2.尽量调节控制情绪,保持乐观心态,美丽心情,有助于调节胃功能。3.保持充足睡眠,平时多运动,有助于促进胃动力,促进胃功能恢复。4.因为您没有腹痛腹胀,考虑是功能性胃病可能性大,暂时不建议药物治疗。通过上述调节,您目前的症状应该会有所缓解。希望回答让您满意,祝您早日康复。