您好,首先感谢您的信任,您目前的临床表现比较符合慢性咽炎,慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。咽部不适,有痰是慢性咽炎的典型表现,本病在临床中常见,症状容易反复发作。
依据您的描述,考虑鱼刺已经完全下去的可能性比较大,不用太担心,这个我们在临床上很多见的。
生活方式改变,进行适当体育锻炼、正常作息、清淡饮食、保持良好的心理状态以通过增强自身整体免疫功能状态来提高咽部黏膜局部功能状态。
目前给您的建议有以下几点:
1.可以适当使用一些药物治疗,如 华素片(西地碘含片)或西吡氯铵含片,每次1片,每天3-5次,含服。可以有效改善咽部不适感等症状。方便的话可以配合雾化吸入治疗(常用普米克令舒雾化),自己买个雾化器在家做做雾化,效果不错,您可以考虑一下。普米克令舒雾化无需长期使用,后续咽喉不适感好转后,可以用温开水雾化,对咽炎有益处。
2.室内环境尽量保持相对湿润,可以使用加湿器,外界空气污染时,出门戴上
口罩会有所帮助。
3.适当多饮水,有助于保持咽喉部黏膜相对湿润。
4.饮食尽量注意清淡,尽量避免辛辣刺激的食物和油炸食物,二手烟也要尽量避免。
5.尽量注意劳逸结合,不要过度疲劳,注意保持充分的睡眠和休息时间,用嗓不要过度,嗓门不要过大,用嗓过度也会导致咽部不适感。
希望以上能够有所帮助,祝您早日康复,如有任何问题,请继续提问。