西乐葆属于非甾体抗炎药,这类药都是有胃肠道的副作用的,长期服用是不行的。所以一般都要饭后服用,避免长期用的。
颈后部肌肉疼痛是很常见的,但是并不是所有的肌肉疼痛都是
颈椎病引起的啊。你的核磁共振出来都是好的,肯定不是了,不需要担心,
至于颈部肌肉疼痛一般都是肌肉劳累所致,做做理疗,按摩,烤烤电,都是可以的。在家里用热水袋敷敷,让家人给揉揉肩,捏捏脖子都是可以的。或者买个神灯烤烤电。
单纯的后脑这块疼痛我还是倾向于枕大神经痛,可以去神经内科看看,吃点药观察一下。
颈椎枕都是商家炒出来的,其实对我们而言,枕头高5-8厘米,软硬合适就可以,以自己舒服为主。
只要生活中主要避免长时间低头伏案工作,多参加室外活动,不要做所谓的颈椎操,我们的颈椎还是挺耐用的,你还这么年轻,不会有大问题的,放心吧!