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您好！

我看了您提供的资料，您主要的问题是面色苍白、头昏，“一次没吃早餐的情况下，感觉自己要晕过去”。

您提供的资料有些简单，还不好确定就有贫血，以下提出一些初步诊断的考虑和建议供您参考:

1.您说的“一次没吃早餐的情况下，感觉自己要晕过去”，这种情况，我更建议注意除外低血糖反应。低血糖反应在不进早餐的情况下容易发生，主要的表现就是头晕，可以伴随有大汗，心慌，补充一些高糖的食物以后可以迅速缓解。

2.建议您化验一个血常规看一下，血常规是整个贫血诊治的基础，可以为贫血提供基本的诊治信息: 是否有贫血、贫血的严重程度以及贫血可能的类型。

3.对于青年女性的贫血，最常见的原因是缺铁性贫血。大多数是因为月经过多引起的，一小部分是因为消化性溃疡（胃溃疡和十二指肠溃疡）、痔疮、饮食因素（偏食、素食）导致的。缺铁性贫血，主要的治疗包括口服补充铁剂，常用的药物包括琥珀酸亚铁（一般每次一粒，每天三次）和多糖铁复合物胶囊（一般每天1到2粒）。口服补铁期间要避免饮浓茶，以免影响铁的吸收。在饮食上可以适当进食含铁丰富的食物，包括猪肝、瘦肉之类。缺铁性贫血的治疗周期长，在血红蛋白恢复正常以后，还需要继续补铁治疗三个月。