您好,感谢您的提问!信息资料已阅!
首先要相信自己没有问题,您描述的都是正常的机体反应。
现代医学没有肾虚这一说法,腰部酸痛有多种原因,常见的有腰肌劳损(长时间一个姿势,坐姿不良,或劳累过度),都会导致腰酸背痛,这些情况一旦纠正不良习惯注意休息就会好转,所以不用担心。
浑身乏力和睡眠质量差,血压高或低,贫血,劳累过度(脑力劳动)肾功能异常或血糖异常。如果您最近休息和睡眠质量都很好,也没有用脑过度,针对这种情况需要需要您于当地医院测个血压,查个肾功能,血常规,血糖,先把这些器质性病都排除了,剩下的功能性的都好调理,平时保证睡眠,多锻炼身体就行。
遗精少不一定就是有问题,每月一两次或没有都是正常的。性兴奋(阴茎勃起)也是耗费体力和能量的,频繁的性兴奋不光会出现身体乏力也会有腰背部酸痛不适的现象,所以这个也不用担心。以后注意不要频繁性兴奋就行。
性欲你应该是没有问题的,只要能勃起,在视觉或触觉刺激下(看到美女或不小心被女性碰到自己的身体或者幻想情况下),都是正常的。
长期禁欲也可以导致性欲减退,所以不用戒除手淫,要适当手淫,可以释放性压力,建议每月三四次为宜,太多会出现问题如前列腺炎,
早泄,附睾炎等。
希望以上建议能够帮到你,祝好!