1.按您的症状,最有可能还是神经性头痛(枕大神经痛),常见能引起头痛发作的原因主要是与喝酒、劳累、熬夜、颈椎病有关。
2.您需要注意生活规律,避免过度疲劳、压力过大、防治亚健康状态等。避免头痛诱发因素,并尽可能避免。如避免某些食物,保持规律的作息时间、规律饮食。饮食调理包括忌食引起
偏头痛的食物:1.含高酪胺的食物,奶制品。2.动物脂肪,其诱发头痛占全部食物因素的49.8%,3.酒精饮料:特别是红色葡萄酒、白酒、柠檬汁等。4.牛肉香肠、肉类腌制品、酱油等。
3.因为您的症状不算严重、持续时间也不长,不服用药物也是可以的。但是如果头痛症状和持续时间有变化一会我给您处方药物,您也可以在家备一盒,对于头痛的治疗和预防都有帮助,您如果手边有止疼药像布洛芬、对乙酰氨基酚也是可以的。这些药物优点是方便购买、副作用少;
4.如果口服药物效果还是不好您可能就需要到医院做一个头部的检查(像头CT或者是核磁),包括心脏发泡试验,除外一些常见的器质性疾病能引起头痛症状的。如果您从来没有做过头部的检查最好是有时间做一个简单的像头CT看看颅内情况是最稳妥的。