您好,非常抱歉,没有能及时回答您的问题。
我看了您提供的这些信息,您主要的问题是贫血,贫血比较重,甚至出现过晕倒的现象。
需要和您强调的是,贫血只是一个症状,而不是一个疾病。多种情况可以引起贫血,在贫血后面还隐藏着其他疾病。所以贫血治疗的前提是明确贫血的类型和导致贫血的基础疾病,只有这样进行针对性的治疗,才能获得疗效。否则,盲目的“补血”,不仅疗效不肯定,还会延误疾病的诊治。
另外在谈贫血治疗之前,有必要强调一下血常规的检查。血常规不仅可以显示是否有贫血、贫血的程度,还可以初步提示贫血可能的原因。一些贫血性疾病,单纯通过血常规就可以确诊。所以我建议您在方便的时候到医院化验一个血常规。
您提供的资料偏简单,所以只能提供以下一些建议,供您参考:
1.对于青少年男性的贫血,需要注意缺铁性贫血。青少年男性的缺铁性贫血,大多数是因为营养因素(营养不良或是挑食、偏食、素食)或是胃肠道疾病(胃溃疡、消化不良、痔疮)引起的。血常规上有典型的小细胞低色素(平均红细胞体积显著下降)的表现。治疗上主要是口服补充铁剂,包括琥珀酸亚铁或是多糖铁复合物胶囊。用于补血的一些营养品,大多数含有不同程度的铁剂,从性价比上来说,我更推荐口服药物治疗,不仅疗效肯定,还可以避免许多不必要的花费。在饮食方面,缺铁性贫血主要是适当进食含铁丰富的食物,包括猪肝,血豆腐,瘦肉等等。
2.如果您有南方血统(尤其是两广地区)的话,还需要注意地中海贫血。地中海贫血是一种遗传性贫血,目前还缺乏特殊的治疗手段,主要以输血支持治疗为主,也没有效果肯定的保健品推荐。怀疑地中海贫血的话,要进行外周血涂片和血红蛋白电泳,以便确诊。