您好。
您描述的情况可能是慢性牙周炎、慢性根尖周炎、咬合创伤。
牙周炎是指牙龈、牙槽骨的炎症,表现为牙龈红肿,牙齿松动、变长,咬东西无力。牙周炎急性发作可导致牙龈肿痛、化脓。治疗方法包括洗牙、刮治、牙周手术、局部上药、消炎,程度严重的还要拔牙。
慢性根尖周炎通常是由牙齿磨损、蛀牙过深、牙齿外伤引起的,除了牙痛、进食疼痛外,如果炎症继续发展,还会引起牙齿松动、脸肿、嘴张不开、发热甚至化脓、骨髓炎等。需要做根管治疗,口服抗生素抗感染治疗,程度较重的需要挂针。
咬合创伤是牙齿长期受到过大的咬合力,导致其牙周膜受损,引起松动、进食疼痛。通过调磨可以治疗,如果咬合创伤已经导致牙髓坏死,还需要根管治疗。
另外,牙齿或颌骨外伤、颌骨内长肿瘤或囊肿等也可能出现您描述的情况(概率比较低的)。
建议您去医院看一下,通过口腔内检查、拍片等确定松动的程度及可能的原因。
平时请注意保持口腔内卫生,每天2次巴氏刷牙法刷牙、使用牙线;
戒烟。