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你好，头晕的原因很复杂，分为眩晕和头昏两种：
眩晕是一种自身或外界物体的运动性幻觉，是对自身的平衡觉和空间位象觉的自我体会错误。表现为患者主观感觉自身或外界物体呈旋转感或升降、直线运动、倾斜、头重脚轻等感觉。眩晕多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致。

头昏是由全身系统疾病引起，如眼部疾病、贫血、血液病、心功能不全、感染、中毒及神经失调等。其特点是头昏眼花或轻度站立不稳，无旋转感，很少伴有恶心、呕吐，亦无眼震。

（1）眩晕 常见于耳石症、梅尼埃病、前庭神经炎、迷路炎、前庭阵发症、脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的。少见原因有颅内肿瘤，颅内感染、多发性硬化、颈椎病、眩晕性癫痫及前庭性偏头痛等。
（2）头昏有
血压性：高血压或低血压均可引起头昏。
贫血性:尤其多见于女青年及减肥者。.
眼源性：常见于近视老化散光、眼底出血及眼肌麻痹等。
心源性：常见于心律失常、心脏功能不全等。
肺源性：可见于各种原因引起的肺功能不全,低氧血症。
精神性：焦虑抑郁，神经症，植物神经功能紊乱，严重失眠等也可导致长期慢性头昏。
如果：
1..头晕伴视力减退、眼前有飞蚊感等症状者，应到眼科就诊。
2..如果体位变动就诱发头晕,天旋地转,可能是耳石症,可就诊于神经内科或者耳鼻喉科。
3.如果突发性眩晕者，如加上有耳鸣、耳闷等伴随症状者，应想到是否是梅尼埃病，可到耳鼻喉科检查确诊。
4.中老年人头晕有时是中风的先兆，这时应高度警惕，应及时到神经内科或者急诊科就诊。
5.经常失眠的神经衰弱病人也常有头晕的表现。更年期男女，男性约50～60岁，女性45～55岁，头晕也时有发生，但往往伴有一些内分泌和植物神经功能紊乱，个别人还有一些性格上的改变。可以到神经内科诊治。
建议您神经内科及耳鼻喉科就诊，查明病因。

你的临床表现和检查，还是考虑美尼埃病，治疗上建议您：
1.规律作息，避免不良情绪、压力等诱发因素。建议患者减少盐分摄入，避免咖啡因制品、烟草和酒精类制品的摄入。
2.口服倍他司汀 可以改善内耳血供、平衡双侧前庭神经核放电率以及通过与中枢组胺受体的结合，达到控制眩晕发作。
3.前庭康复训练：是一种物理治疗方法，适应证为稳定、无波动性前庭功能损伤的梅尼埃病患者，可缓解头晕，改善平衡功能，提高生活质量。前庭康复训练的方法包括一般性前庭康复治疗（如Cawthorne-cooksey练习）、个体化前庭康复治疗。