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你好！
根据你提供的信息来看，考虑可能是咽喉炎导致的。
这和吸烟有比较大的关系。

平时要注意：
1.改变不良的生活习惯如：吸烟，喝酒等，特别是吸烟对咽喉黏膜刺激较大，建议要避免。饮食不当，常进食油炸、酸辣刺激性的食物会刺激咽喉充血，引起咽喉不适。所以要避免进食辛辣、油炸类食物，太酸太甜太冰的食物也要少吃。
2.不熬夜，经常熬夜的人容易上火，抵抗力也较差，容易出现咽炎发作。
3.职业因素，不良的工作环境比如灰尘大的地方，或是有刺激性气味的地方要避免接触或者要做好自我防护。还有经常需要说话的职业如老师或营业员，她们的咽炎发生率也比较高，所以也要注意减少用嗓，多饮水润喉。
4.要注意是否合并有胃肠道疾病的情况，平时有没有腹胀、反酸、嗳气的情况？如果有，那同时也要针对的去治疗。

用药方面：
可以适当用些“咽立爽”治疗，但不要吃太多，吃多了对胃有影响。
总的来说，咽喉炎不是一个严重的问题，但是它容易反复发作，所以平时的自我保护和保养都很重要，要重视。