您好,您现在处于住院期间,这个什么时候饮食恢复要听医生的,一个是症状的完全改善,就是说肚子已经不疼了,另一个要看你的脂肪酶、淀粉酶有没有降到正常范围,或者仅仅是略高一点,达到这个水平了,才建议开始恢复饮食的。
接下来我们来说一下胰腺炎,急性胰腺炎的发病是受多种因素影响的,其中最常见的就是胆道疾病,像胆结石、胆囊炎和胆道感染。第二大原因是饮酒、酒精引起的。此外还有胰管阻塞,像胰管的结石狭窄肿瘤,或者十二指肠降段的疾病。还有就是,手术或者是创伤引起的。
除此之外,还有就是代谢障碍或者是过度进食可以引起。
代谢障碍,主要是血脂过高,尤其是甘油三酯,只要你的甘油三酯大于11.3的时候本身就可以诱发急性胰腺炎。
还有就是,暴饮暴食、油腻饮食、肥胖,一般肥胖的人群里都有胰岛素抵抗,可以损伤胰腺。此外,肥胖的人发生胰腺炎以后,应激比较严重,比正常体型的人进展要快,容易反复。
建议长期补充米曲菌胰酶片来替代胰腺的外分泌部功能,这样可以减轻胰腺的负担,减少复发。
平时饮食要注意,吃清淡容易消化的,多补充富含粗纤维的食物,不要吃生冷、辛辣刺激和油腻的食物,不要喝咖啡和浓茶,太甜、太酸的食物不要吃,一次性不要吃大量高蛋白食物(海鲜类),三餐定时定量,不要吃太饱,7~8分饱就可以了,餐后不要立即休息,要活动10~15分钟,不要抽烟喝酒,晚上不要熬夜。睡前两个小时不要吃饭喝水,要保持心态的平和,避免过度的紧张、焦虑和抑郁。增加体育锻炼,可以提高免疫力。这样的饮食方式不仅对胃肠道是一种保护,而且可以避免发生胰腺炎。