您好,一般来说舒适达牙膏用来缓解牙本质过敏的情况。你觉得牙缝里痒而且牙齿缝隙里感觉像是塞了东西,这种描述比较考虑是牙结石导致的慢性牙龈炎或者牙周炎的症状。
建议是首先到正规医院或者社区行血常规检查,排除出血性疾病后至专科口腔科检查判断牙周状况。牙周状况有牙结石的情况下可以通过牙周洁治(也就是洗牙)和牙周刮治等治疗方法来改善,此后呢,每年定期进行牙周检查和定期维护。
另外良好的卫生习惯是维护中相当重要的部分,平时日常生活要每日两次刷牙,使用标准刷牙法即巴氏刷牙法,这个十分重要,一定要刷到位,另外可以学习辅助使用牙线或者冲牙器,同时可以用用漱口水。具体使用方法可以查询门户视频网站,都有教学视频,选用软毛
牙刷和普通牙膏即可,不需要特别的药物牙膏,方法重于这些辅助的东西。
刷牙是最好的保健方法,贵在坚持。
希望回答对你有所帮助,如果满意请给五星好评,如果还有疑问请继续追问,希望牙周治疗能够帮助到你,谢谢!