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你好，收到提问，感谢你的信任。请问你的身高体重多少？
痤疮是综合性原因的，有的人是遗传，有的人是雄激素过多，有的人是皮脂腺角化，细菌繁殖，饮食清淡，勿进食辛辣刺激食物对控制痤疮是有好处的，但是不是说不吃辛辣刺激的东西就不会长痘。你的年纪如果痤疮很厉害的话，也可以查查看雄激素等，如果不是太厉害的话，和平常的饮食生活习惯及皮脂腺角化等最密切相关。还有要记得多喝水，不要晒太阳，紫外线对皮肤的损伤也是很大的。辛辣刺激性食物甜腻食物油腻食物可能诱发或者加重痤疮进展，建议多吃新鲜蔬菜及水果，多喝水，同时避免熬夜，暴晒，长期接触电脑屏幕，注意皮肤清洁保湿，减少皮脂分泌，保持大便通畅。
外用的药物可以使用达芙文，克林霉素软膏，维a酸软膏等，生活习惯先改善。 如果你痤疮比较严重的话也可以考虑服用异维A酸治疗，不严重的话就先改善生活习惯，防晒，规律作息，饮食等控制。
皮肤油腻首先要自己调节减轻压力，减少情绪波动，其次，饮食方面辛辣刺激还有高糖饮食饮料等都不能吃，不能熬夜，作息要规律，不能太晚睡觉，皮肤的话不要过度清洁，注意保湿防晒，多喝水，对你都有好处，慢慢来，不要着急，皮肤会好的。
你这么年轻就有高血压了？查过什么原因吗？你血压多少？
高血压分原发和继发，大部分是原发的，就是不知道原因的，平时注意低盐饮食，结合药物控制，平时要定期复查并发症。继发性在年级轻的患者中比较多见，你年纪比较轻，需要排除一下，继发性的原因包括有慢性肾脏病，肾血管疾病还有肾上腺疾病等，你身高体重多少？如果比较胖的话，晚上打呼噜很严重，还需要排除呼吸睡眠暂停综合征，这个疾病也会导致血压升高。
希望我的回答可以帮助到你。有疑问的话可以继续提问。