问题详情

不用担心，虽然现在医学上口腔溃疡是不能根治的，容易复发，但是口腔溃疡是可以自愈的，就是你什么都不做它过一到两周就自然愈合了。口腔溃疡发作期可以局部用些药物，缓解疼痛，促进愈合。比如B族维生素（B2） 、溃疡贴片（意可贴）、溃疡膏、溃疡散（西瓜霜）等。如果是单个比较大的溃疡可以用一用意可贴，如果是多个小溃疡可以用用西瓜霜喷剂。注意平时的生活习惯可以预防口腔溃疡，平时避免粗糙、硬性食物（膨化、油炸食品）和过烫食物对黏膜的创伤。营养均衡，饮食清淡，少时烧烤、腌制、辛辣食物，保持有规律的进餐习惯。保证充足的睡眠时间，提高睡眠质量。保持乐观精神，避免焦虑情绪。平时可以多食蔬菜水果，特别是猕猴桃等富含维生素的水果。养成每日定时排便习惯。若有便秘，可多食含纤维丰富的食物，适当活动，必要时可使用通便药物。去除口腔局部刺激因素，避免口腔黏膜创伤。保持口腔卫生。
牙龈出血最常见的是牙龈炎造成的，是因为口腔卫生不佳，牙齿上有牙结石，就会导致牙龈发炎、口干，口苦，口臭、牙龈出血等症状。牙结石也会刺激口腔粘膜造成口腔溃疡，牙龈炎不管用什么牙膏刷牙都是不能根治的，需要定期做牙周洁治了，就是俗称的“洗牙”。
相关“洗牙”的问题见下面的链接http://mp.weixin.qq.com/s/VYeJ-5CyDq1DF96Dl0zzUQ