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对于反复发作的
乳腺炎一般还是建议定时排空乳房,如果乳房胀痛十分明显可以采用冷敷来缓解不适,冷敷也能够在一定程度上抑制乳汁分泌。同时可以喝一些蒲公英水或者野菊花茶来清热消炎。
乳头要经常清洗,如果喂奶时乳头乳晕疼痛可以用乳头保护罩护住乳头再喂。
平时除了吃得素一点以外,不要喝太多水,喝水也会促进乳汁分泌的。另外如炒麦芽,韭菜,麦芽糖,人参,巧克力,山楂等物都能够抑制乳汁分泌,可以酌情服用一点。还有一些例如韭菜,辣椒等也可以抑制乳汁分泌,但是因为有异味,所以如果吃了这些会影响哺乳,您也可以酌情使用。
希望我的建议对您有帮助。