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您好，你现在没有做具体的检查，受伤程度多少还不清楚。如果是局部有疙瘩，多半是外伤之后肿胀，甚至是皮下出血引起，局部血肿引起。活动的时候有疼痛，多半是肌肉有挫伤。
如果摔摔到骨头的话，骨头受伤的地方会有，明显的一个疼痛，肿胀，甚至皮下有瘀斑出血。
如果没有以上表现，脚可以活动负重走路的话，伤到骨头的可能性不大。
但是也不能排除，韧带有损伤。如果伤后两个星期还是有，疼痛和肿胀需要进一步排除，是否有韧带损伤。
现在如果疼痛不是蛮剧烈的话，就休息制动为主。
您好，你现在没有做具体的检查，受伤程度多少还不清楚。
如果摔摔到骨头的话，骨头受伤的地方会有，明显的一个疼痛，肿胀，甚至皮下有瘀斑出血。
如果没有以上表现，脚可以活动负重走路的话，伤到骨头的可能性不大。
但是也不能排除，韧带有损伤。如果伤后两个星期还是有，疼痛和肿胀需要进一步排除，是否有韧带损伤。
现在如果疼痛不是蛮剧烈的话，就休息制动，局部冰敷，抬高患肢，以缓解疼痛和肿胀，祝您早日康复！