不用担心,口腔溃疡是可以自愈的,就是你什么都不做它过一到两周就自然愈合了。但是口腔溃疡因为病因不明,现在的医学上还不能根治!口腔溃疡容易复发,一旦发作可以局部用些药物,缓解疼痛,促进愈合。比如B族维生素(B2) 、溃疡贴片(意可贴)、溃疡膏、溃疡散(西瓜霜)等。
预防口腔溃疡的方法:避免粗糙、硬性食物(膨化、油炸食品)和过烫食物对黏膜的创伤。营养均衡,饮食清淡,少时烧烤、腌制、辛辣食物,保持有规律的进餐习惯。保证充足的睡眠时间,提高睡眠质量。保持乐观精神,避免焦虑情绪。养成每日定时排便习惯。若有便秘,可多食含纤维丰富的食物,适当活动,必要时可使用通便药物。去除口腔局部刺激因素,避免口腔黏膜创伤。保持口腔卫生。
至于你说的嘴巴上的泡是什么样的?是几个小水疱还是一个单独的比较大的?这需要看到实物才能诊断,如果可以的话拍个照片发给我看看