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您好，感谢信任前来咨询。
请问您是哪个部位动脉硬化？有没有斑块形成？您有没有其他疾病？比如高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖等。
动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。
动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病。
引起动脉硬化的病因中最重要的是高血压、高脂血症、抽烟。另外，肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都会引起动脉硬化。

多是老年性改变。如果只是单纯的动脉硬化，没有其他疾病，暂时不需要药物治疗，但生活方式要改善，少油腻低脂饮食，控制血压血糖血脂，适量运动，避免熬夜，注意睡眠质量，少生气，心情愉悦等。
如果有斑块行程或血脂高，可以服用降脂稳定斑块的药物，这个要到医院评估后用药。