您好!感谢您的信任!
您这种情况可能属于习惯性便秘。这属于功能性肠胃障碍的一种,往往找不到身体上实质性的病变,当情绪波动、精神紧张、压力大、肠胃蠕动失调、饮食不当、或者有便时刻意忍便不解时发作,从而形成恶性循环,进而导致习惯性便秘。
其次,一些疾病比如胃炎肠炎等可导致胃肠蠕动过慢引起便秘。胃肠蠕动过慢导致食物过度吸收,使得粪便量减少,容易便秘。肛门或直肠有病变导致堵塞。一些肠道肿瘤,息肉甚至痔疮都有可能导致排便困难。这需要肠镜检查明确。
长期不排便,会使毒素吸收增加,除了进行上述检查,还建议您使用润肠药物治疗,比如乳果糖,开塞露、甘油灌肠剂等尽快将存在肠道的大便排出来,饮食上一定要多加注意,尽量不要进食不好消化的食物,多进食通便的食物,如绿叶蔬菜,水果等。平时注意多喝水,保持心情愉悦,不急不躁,不要劳累及熬夜,多进行锻炼。
习惯性便秘需要慢慢调理,望您早日好转!