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您好，谢谢您的支持，我记得您咨询过一次，详细看了您的胃镜和结肠镜结果，还有这些药物，都很对症。
第一，药物上，雷贝拉唑建议刚开始口服一次一粒，一天两次。症状缓解后，可以改为一天一次。
第二，饮食上，避免生冷硬辣及刺激油腻食物，少吃多餐易消化软食，易消化，定时定量，并保证营养的供给。食物均应新鲜，不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜等。花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，要求食物要精工细作，富含营养。宜吃易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物，如稀饭、细面条、牛奶、豆浆、鸡蛋、瘦肉、新鲜蔬菜和水果等，忌辛辣烟酒。豆制品少吃，容易腹胀及产气。
第三，生活调理，规律生活和作息，睡前2小时不吃东西，不要吃过油的食品，少吃巧克力，不喝咖啡，避免吃过热、过冷和刺激性较大的食品。
1.不穿紧身衣裤，腰带不要系得过紧。2，饭后不要平卧、弯腰、下蹲、屏气等。3.保持大便通畅。4.睡觉时将床头垫高与床面。5.保持好心情。
如果有什么疑问，随时联系。(๑❛ᴗ❛๑)

您好，上次不好意思了，请您见谅。
第一，这些药物先口服2周。
第二，药物上是对症治疗，并辅助治疗，胃肠道功能七分靠养，平时饮食，精神及生活习惯都很重要。
第三，您的胃镜和结肠镜检查结果问题都不太大，平时放松心情，减轻压力。
冒昧问一下，平时是不是有点心情压抑，压力比较大呀？

您好，详细看了您的回复，建议您先好好休养，先规律饮食，从食物调理一下身体，营养补充上。
直肠息肉不严重，肠息肉一般都是肠道长期炎症导致肠黏膜增生所致，和自身体质，饮食和生活习惯，家族遗传都有关系，肠息肉越大越容易恶变，您现在的肠息肉比较小，可以定期复查，一般需要肠镜下切除，有些人会复发，可以一年后复查肠镜再行内镜下切除术。
如果有什么疑问，随时联系(๑❛ᴗ❛๑)，祝早日康复，心情开朗。