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您好，睾丸及输精管胀痛，首先考虑睾丸炎或者输精管炎症，这个和手足口病没什么关系，和性生活也没关系，建议行阴囊及精索彩超检查，明确诊断。存在炎症，一般口服左氧氟沙星三天左右就可以了。

能摸到硬块说明是有问题的，建议做彩超，就可以明确了，估计症状比较轻，重度炎症会比较痛，严重的会引起发热。

普通确诊睾丸炎或者精索炎，建议口服左氧氟沙星三天。不要吃刺激性食物，不要饮酒，不要过度劳累。不要久坐。穿棉质内裤，每天更换一次就可以了，别没什么特殊注意的。