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您描述的头疼情况,基本符合偏头痛发作的表现。偏头痛最常见的表现是发作性的偏侧头痛,也可以双侧,部位通常在额部,太阳穴,枕部也可以,头痛为搏动(血管跳动样)样,程度中重度,常常伴有恶心,呕吐,怕光,流泪,燕胀眼痛,而且活动后症状会加重,每次持续4个小时到3天。休息或睡眠可以好转,服用布洛芬等止痛药也可能有效。偏头痛常常有家族史,通常在16岁前后开始出现,女性更多,而且很多和月经周期相关,发热,劳累,熬夜,运动过度,饮酒等也可以诱发。
做检查主要是为了排除其他疾病,偏头痛本身检查是没什么问题的。如果发作的不多,每年就1次两次,那么建议发作的时候服用布洛芬等止痛药,要是效果不好,可以服用曲普坦类药物,等下可以给您开处方。
下面是一些简单措施,可以缓解发作时候的表现:
1. 避免光线的刺激,发病时最好能待在黑暗的房间内,把灯光和各种电器关掉,创造一个黑暗和安静的环境。
2. 冷敷:躺下来,头上敷一条冷毛巾,可以帮助收缩血管,缓解头痛。
3. 放松:可以做一些放松肌肉和情绪的动作,缓解偏头痛。
4. 注意补充水分,不要劳累,保障睡眠,健康的饮食。